Prévenir le mal de dos : les gestes à ne pas faire

En pratique et en image

Les exercices au quotidien et les gestes à éviter

Fiche 40 Les gestes dangereux qu’il ne faut pas faire !

Ne jamais porter un enfant loin du corps (fig. 40.1).

Ne jamais soulever ou déposer un enfant sans être au-dessus de lui (fig. 40.2).

Ne jamais soulever ou déposer une charge les pieds joints (fig. 40.3).

Ne jamais passer l’aspirateur penché en avant (fig. 40.4).

Ne jamais soulever ou déposer un enfant dans sa chaise haute avec la tablette entre vous et l’enfant (fig. 40.5).

Ne jamais sortir ou déposer un enfant dans son siège auto les deux pieds en dehors de la voiture (fig. 40.6).

Ne jamais soulever ou déposer un enfant dans la poussette en rotation du tronc (fig. 40.7).

Ne jamais soulever ou déposer un enfant dans sa poussette sans être au-dessus de lui (fig. 40.8).

© 2017, Elsevier Masson SAS. Tous droits réservés

 

Vous venez de lire une fiche de l’ouvrage Prévenir le mal de dos pour les professionnels de la petite enfance

Auteur

José Curraladas

Masseur-kinésithérapeute DE

Fondateur de l’École du dos de la petite enfance

Formateur sur le thème : « Prévention des lombalgies et École du dos »

Site Internet : http://www.dosetpetitenfance.fr

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