Paroles d’expert – Kinésithérapie Ostéopathie

Arthrosystémique du rachis en ostéopathie : sous-système de maintenance

Comme Kapandji le souligne, la mécanique des systèmes vivants diffère de la mécanique des systèmes industriels pour de nombreuses raisons. L’une d’entre elle est la capacité qu’on les premiers à s’auto-entretenir et à maintenir leur intégrité.

Cette propriété de réparation et de régénération d’un système vivant est nommée négentropie. Elle retarde les délabrements liés à son fonctionnement et à son « vieillissement » (entropie). Elle dépend de nombreux facteurs mais le système circulatoire occupe une place centrale dans cette fonction de maintenance.

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Muscle squelettique à l’effort

Fatigue musculaire

Le phénomène de fatigue, caractérisé par l’incapacité temporaire de réaliser le travail requis, est très complexe, et il ne peut être expliqué par un seul facteur. Ainsi, lors d’un effort submaximal prolongé, la fatigue peut être attribuée à la déplétion du glycogène musculaire, à une hypoglycémie, à une hyperthermie ou à une déshydratation ; alors que pour des efforts brefs de haute intensité, ces éléments ne jouent pratiquement pas de rôle. En revanche, la dissociation de l’acide lactique en hydrogène pourrait se révéler désavantageuse du fait de l’acidification du milieu. Voir l’intégralité de l’article ≫

Anatomie de l’appareil locomoteur : le coccyx

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Coccyx en vues latérale droite (a) et antérieure (b). (cliquez pour agrandir)

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Méthode de KABAT(7)

Définition

Nommée en France Facilitation Neuromusculaire par la Proprioception (Proprioceptive neuromuscular facilitation, ou PNF) par Viel, il s’agit d’une méthode basée sur les notions d’inhibition réciproque et d’irradiation (phénomène déclenché par la résistance opposée à la contraction d’un muscle ayant comme conséquence la contraction d’autres muscles). Cette méthode utilise les informations sensitives d’origine superficielle (tactile) et d’origine profonde (proprioceptive et arthro-kinétique) pour l’excitation du système nerveux qui à son tour fait réagir la musculature et redonne au sujet la sensation du mouvement.

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Prévenir le mal de dos : les gestes à ne pas faire

En pratique et en image

Les exercices au quotidien et les gestes à éviter

Fiche 40 Les gestes dangereux qu’il ne faut pas faire !

Ne jamais porter un enfant loin du corps (fig. 40.1).

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De la biomécanique à la manipulation ostéo-articulaire : Rachis cervical

Niveau 1

Anamnèse

Le rachis cervical est une lordose dotée d’une grande mobilité où l’on retrouve nombre de dysfonctions le plus souvent adaptatives à ce qui se passe au rachis dorsal ou sur les sphères masticatrices, oculaires (occulo-céphalo-gyrie) ou encore sur la chaîne pharyngo- pré-vertébrale ou dure-mérienne. Voir l’intégralité de l’article ≫

Le cou dans l’ATLAS d’anatomie palpatoire de Serge Tixa

Le cou : principaux nerfs et vaisseaux

Innervation cutanée du membre supérieur, de la tête et du cou, vue antérieure

Innervation cutanée du membre supérieur, de la tête et du cou, vue postérieure

Cliquez sur la planche ci-dessous pour agrandir

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Malléole latérale en antériorité ou en postériorité

Restriction de mobilité de la malléole latérale en postériorité ou en antériorité (Extrait du chapitre 6 de l’Atlas de techniques articulaires ostéopathiques)

Diagnostic

Fig. 6.2

fig6-2

Test de mobilité, phase 1
Le sujet est en décubitus, le pied est situé à l’extrémité de la table. Le praticien vient placer la cuisse gauche à la face plantaire du pied du sujet. Voir l’intégralité de l’article ≫

Intérêt de l’isocinétisme pour la rééducation

Rééducation : Intérêt de l’isocinétisme

Auteurs : Pascal Edouard , Francis Degache , François Fourchet

Résumé

Les possibilités de contrôle de différents paramètres tels que la position, l’amplitude articulaire, la vitesse de mouvement, le mode de contraction (notamment excentrique), la force développée (résistance opposée par des valeurs seuils maximales), le volume et l’intensité de l’exercice, font des dynamomètres isocinétiques des outils très intéressants dans le cadre du renforcement musculaire intervenant dans la rééducation d’un patient. Les applications sont multiples autant pour les pathologies de l’appareil locomoteur que les pathologies neurologiques et cardio-vasculaires. Les protocoles de renforcement doivent être adaptés aux pathologies, aux stades lésionnels, à la tolérance du sujet et du tissu, et aux contre-indications. Cependant, les connaissances actuelles autant sur les protocoles de renforcement à utiliser que sur l’efficacité même de ces protocoles sont modestes.

Mots-clés : renforcement musculaire ; rééducation ; excentrique ; protocole ; intensité ; volume ; pathologie.

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Musculation : 12 conseils avant de commencer

L’ouvrage Musculation : épidémiologie et prévention des blessures ne se contente pas de décrire les pathologies induites par la musculation. Il entend surtout être un moyen de prévention des blessures par la mise en valeur, à l’usage des coachs et des pratiquants, des méthodes et mouvements à risques. Quoi de plus naturel donc de commencer cette prévention par une liste de conseils préalables à la pratique. Ces quelques précautions étant volontairement ou non ignorées par bon nombre de pratiquants, elles permettront aux coachs et professionnels de la santé de déterminer les conditions d’une pratique initiale sécurisante de la musculation.

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